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カンダン－断続的断食
断続的断食のケアサービス
カンダンと一緒に断食を記録しましょう。

「間欠的断食アシスタント：健康的なライフスタイルへの新たな一歩」

私たちの間欠的断食アプリは、健康的な生活を追求する方々に最適なツールです。このアプリを使えば、食事制限を容易にするだけでなく、体重管理や代謝改善などの健康上の利点も得られます。

特徴：
1. **カスタマイズ可能なスケジュール**: あなたのライフスタイルに合わせて、断食と食事のインターバルを自由に設定できます。
2. **リマインダー機能**: 断食や食事の時間をお知らせするリマインダーがありますので、予定を忘れる心配はありません。
3. **進捗トラッキング**: 体重や健康状態の進捗を記録し、自分の成果を可視化できます。
4. **栄養情報**: 適切な栄養を摂取するためのアドバイスやレシピを提供します。

このアプリを使って、健康的な生活への第一歩を踏み出しましょう！
自然に痩せることができる! 特別な努力や我慢は必要ありません。
ハードな運動や過酷な減量トレーニングも不要。 

断食を記録して管理するアプリです。
断食を成功に導くために簡単なアプリを使ってください

断食は献立を調節して体重減量ができるダイエット方法です。

断食は、時間別断食と曜日別断食の2つの方法を使用できます。

時間別断食は8時間食事可能16時間断食を通じて断続的断食を維持することができ、
曜日別断食は7日のうち2日は断食、5日は平常食事をする断続的断食方法です。

断食を行った断食時間を毎日記録し、健康的な断続的断食をしてみてください！

断食開始時間と終了時間にはプッシュ通知が送信されますので、通知設定を必ずしてください。
目のボディと食事を記録し, 断続的断食の経過を目で確認してください

** セルフモードは断食時間を自分で決めてアプリでセルフで実行できるモードです
** 体重記録機能が最近追加されました。

** 使用方法
断続的断食スケジュールを登録し、アプリの通知を有効にしておけば、時間通りに断食記録に対する通知が送信されます。

もし通知を有効にしても通知が鳴らなかった場合は、携帯電話のアプリ設定に入って通知を活性化させてください

[選択アクセス権限]

アップルヘルスデータ:Apple Health(健康アプリ)で体重、運動データを記録するために使用します
写真:簡単な記録を共有するために使用します。

** 健康アプリの体重の呼び方**
1. 簡単プレミアムユーザーのみ使用できる機能です。 まずプレミアムユーザーに切り替えてください
2. 体重タブにある「健康アプリ体重連動」をクリックして、健康アプリ体重データを読み込んでください

開発者情報

Email : liviet.korea@gmail.com
Phone : +82-0507-0177-3816

断続的断食,16時間ダイエット, 体重管理, オートファジー

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